CUM NE AFECTEAZA DISPOZITIVELE MOBILE SANATATEA?
Cum ne afecteaza dispozitivele mobile sanatatea?
Exista multe moduri in care dispozitivele mobile ne afecteaza starea de sanatate, indiferent ca suntem adulti sau copii. Astazi vom discuta despre problemele cauzate de pozitia incorecta mentinuta timp indelungat atunci cand se folosesc dispozitivele mobile de tipul telefoanelor sau tabletelor.
Aceasta problema este intalnita atat in randul adultilor, cat si al copiilor. De aceea este atat de important sa recunoastem problemele din timp si sa cautam solutii pentru rezolvarea acestora, astfel incat sa nu aiba repercursiuni grave pe termen lung.
Care este pozitia specifica a utlizatorilor de dispozitive mobile?
Cu totii cunoastem pozitia specifica a persoanelor care folosesc dispozitivele mobile -
capul aplecat in fata, coloana in pozitie incorecta. Dar ce este mai grav insa este faptul ca aceasta pozitie tinde sa devina un reflex al utilizatorilor de dispozitive mobile, chiar si atunci cand nu le folosesc.
Dupa o anumita perioada, in functie de reactivitatea fiecarui individ, vom remarca si faptul ca apar probleme la nivelul musculaturii spatelui si gatului.
Pozitia cocosata deasupra unui dispozitiv mobil se instaleaza destul de lent, dar odata instalata devine reflexa. Faptul ca petrecem mult timp la birou, pe scaun sau in fata unui calculator accentueaza aceasta problema, mai ales in cazul in care folosim scaune ne-ergonomice, pentru o perioada indelungata de timp, mentinand exact aceeasi pozitie.
Cum ne afecteaza folosirea incorecta a laptopurilor?
O situatie speciala care genereaza dureri la nivelul coloanei cervicale, toracale si chiar lombare este determinata de folosirea incorecta a laptopurilor. In functie de dimensiunea acestora, pot sa apara probleme specifice datorate faptului ca utilizatorul simte nevoia sa se aplece pentru a vedea mai bine ecranul si tastele sau simte nevoia sa isi modifice pozitia normala a umerilor pentru a putea folosi tastatura.
DISCLAIMER - Acest site furnizeaza informatii orientative si nu se substituie in niciun fel sfaturilor medicale avizate si consultului de specialitate. Pentru un diagnostic corect si complet, recomandam sa consultati un medic
