De ce este important sa apelezi la suplimente nutritive? Ce trebuie sa stim despre ZINC si importanta sa?
Oricat de preocupati am fi de sanatatea noastra, exista intotdeauna riscul de a nu primi din alimentatie intregul necesar de vitamine si minerale pentru organismul nostru. De aceea este important sa oferim corpului nostru sansa de a primi aceste substante din surse secundare. De altfel, suplimentarea alimentatiei imbunatateste starea generala de sanatate, ceea ce inseamna o stare de spirit mai buna, o imunitate sporita si o rezistenta crescuta la stres.
De ce este important zincul? Studiile efectuate au subliniat faptul ca zincul contribuie la dezvoltarea corecta a ovulelor (studii efectuate pe soareci). Conform studiilor, s-ar parea ca suplimentele cu zinc sunt importante in faza de diviziune, fertilizare si dezvoltare a embrionului.
Acidul folic
Coenzima Q10
Cu totii stim ca este un antioxidant puternic, extrem de important pentru organismul fiecaruia dintre noi pentru ca coenzima Q10 este produsa de organism si folosita la nivel celular pentru a produce energie. Cercetarile au evidentiat faptul ca coenzima Q10 este benefica mai ales in cazul femeilor mai in varsta care isi doresc o sarcina.
Fierul
Nu multe persoane stiu ca fierul este important in fertilitatea feminina. S-a demonstrat faptul ca un nivel scazut de fier poate fi asociat cu anovulatia (lipsa ovulatiei). In plus, nivelul scazut de fier din organism duce la o calitate scazuta a ovulelor, si, implicit, la dificultati in instalarea unei sarcini.
DISCLAIMER Acest blog nu se substituie in niciun fel sfaturilor medicale avizate. Postarile au doar caracter informativ. Pentru sfaturi de specialitate, iti recomandam sa te adresezi unui medic.
